Melissa orgânica - 10 sachês

Originária da Europa e Ásia, a melissa é uma planta melífera muito bem adaptada ao Brasil, sendo que só floresce quando plantada em altitudes acima de 700m do nível do mar. Ela possui flores bastante pequenas de cor branca, que mais tarde se tornam rosadas. Os árabes, no século X, elogiaram sua ação como remédio para ansiedade e depressão.

Modo de preparo: 

Coloque 1 sachê por xícara, despeje 200ml de água bem quente (não fervente) e deixe em infusão até o sabor e o aroma ficarem a seu gosto.

É contraindicada em casos de glaucoma e hiperplasia prostática. Grávidas de até 3 meses e lactantes devem evitar consumir o chá em excesso.

Benefícios:

 
O grande diferencial do chá de melissa é que ele apresenta um forte efeito calmante. Ele é rico em flavonoides que relaxam o corpo, diminuem o estresse e a ansiedade, gerando um efeito sedativo que é ótimo para quem tem dificuldade para dormir. O polifenol ácido rosmarínico, presente na melissa, também tem participação nesse quesito, pois influencia neurotransmissores relacionados aos níveis de ansiedade. Tem ação antioxidante, digestiva, diurética e anti-inflamatória